Fare una psicoanalisi
La psicoanalisi rientra nel campo dell'applicazione clinica. Nella sua applicazione clinica, la psicoanalisi comporta la diagnosi e il trattamento di malattie e disturbi che hanno origine da conflitti psichici inconsci, carenze nello sviluppo psichico, esperienze traumatiche o modelli relazionali precoci patogeni.
Lo scopo del trattamento analitico non è quello di curare direttamente i sintomi, ma di alleviarli apportando un cambiamento profondo della struttura psichica della personalità.
FAQ
Il trattamento psicoanalitico è una terapia basata sulla parola fondata da Sigmund Freud e sviluppata da molti dei suoi successori.
La psicoanalisi è destinata a persone che si sentono invischiate in problemi psicologici ricorrenti che ostacolano il loro potenziale. Ansia, inibizione e depressione sono spesso segnali di conflitti interiori. Questi portano a difficoltà nelle relazioni e, se non trattati, possono avere un impatto significativo sulle decisioni personali e professionali. Le radici di questi problemi sono generalmente più profonde, affondano nell'inconscio. La psicoanalisi permette di esaminare le relazioni segnate dal passato nella loro dimensione conscia e inconscia, emotiva e cognitiva, e di trattarle in un processo che porta alla crescita psichica.
Per instaurare la situazione analitica, la coppia analitica (analista e analizzando) costruisce una cornice, creando uno spazio stabile, sicuro e confidenziale, che permette all'inconscio di "articolarsi" e di essere accolto.
Questo dispositivo è costituita da un luogo - lo studio dell'analista, i suoi partecipanti, una struttura temporale - incontri regolari (tra le 3 e le 5 volte alla settimana) per sedute della durata di circa cinquanta minuti - e un contratto che implica l'applicazione della regola fondamentale - l'analista chiede di associare liberamente.
Durante le sedute, l'analizzando è generalmente sdraiato su un lettino e non ha l'analista nel suo campo visivo. La decisione di intraprendere una psicoanalisi si fonda sul principio della collaborazionedell'analizzando e dello psicoanalista.
La psicoanalisi si occupa della diagnosi e del trattamento di disturbi e malattie legati a conflitti psichici inconsci, a carenze nello sviluppo psichico, a traumi e a modelli relazionali precoci patogeni.
Può essere indicata se ci si trova di fronte a difficoltà quali :
- sensazione di blocco e incapacità di progredire nella vita
- Problemi di relazione privata e/o professionale
- problemi relazionali
- Depressione
- Compulsioni
- Ansia e attacchi di panico
- Problemi di gestione della paura e della rabbia
- Disturbo post-traumatico da stress
- Senso di vuoto, isolamento e solitudine
- ...
Il trattamento psicoanalitico mira a realizzare un cambiamento interiore che arricchisca la psiche e la vita esterna: il sollievo dei sintomi va generalmente di pari passo.
L'azione reciproca degli scambi verbali tra l'analista e l’analizzante permette di rivitalizzare emozionalmente gli scenari inconsci della personalità del paziente, favorendo una comprensione condivisa tra i due. La comprensione di questa storia viene riscritta attraverso un lavoro comune. Questo processo dinamico porta alla reintegrazione degli aspetti che hanno subito fissazioni o risultano scissi della personalità del paziente, delle capacità di pensiero, nonché di una migliore comprensione della realtà.
La psicoanalisi e la psicoterapia psicoanalitica si basano entrambe su una comprensione psicoanalitica del funzionamento psicologico. Tuttavia, si differenziano per il modo in cui vengono applicate: la psicoterapia psicoanalitica prevede un minor numero di sessioni faccia a faccia (1-2 sessioni a settimana), mentre la psicoanalisi prevede 3-5 sessioni a settimana con l`uso del lettino.
La psicoanalisi porta a cambiamenti più profondi e duraturi.
La psicoanalisi e la psicoterapia psicoanalitica si basano entrambe su una comprensione psicoanalitica del funzionamento psicologico. Tuttavia, si differenziano per il modo in cui vengono applicate: la psicoterapia psicoanalitica prevede un minor numero di sessioni faccia a faccia (1-2 sessioni a settimana), mentre la psicoanalisi prevede 3-5 sessioni a settimana con l`uso del lettino.
La psicoanalisi porta a cambiamenti più profondi e duraturi.
Il prezzo di una seduta di psicoanalisi viene concordato tra l'analizzando e l'analista e può variare tra i 100 e i 250 franchi svizzeri; il medio è di 180 franchi*.
In Svizzera, la psicoanalisi non è generalmente coperta dall'assicurazione malattie di base.
*Queste informazioni non vincolano la SSPsa e i suoi membri a una garanzia di prezzo.
A parte criteri molto concreti come la zona geografica e la lingua di comunicazione, la scelta dello psicoanalista è altamente individuale e soggettiva. Bisogna sentirsi a proprio agio per poter parlare liberamente. Di solito si raccomanda di consultare diversi analisti prima di fare la scelta.
Una seduta di psicoanalisi dura un tempo prefissato (45 o 50 minuti). Dopo la consueta accoglienza, nella sua forma più classica l`analizzando si stende sul lettino e l'analista si siede dietro di lui, al di fuori del suo campo visivo.
Durante la seduta l`analizzando è incoraggiato a parlare il più liberamente possibile - a dire ciò che gli viene in mente - e a dare libero corso ai suoi pensieri - alle sue associazioni. L'analista accoglie questa parola, senza giudizi di valore, con un’attenzione fluttuante. Farà prova di moderazione. L'analista ascolta e interpreta: con il suo feedback cerca di rendere possibile all`analizzando di sentire e capire il non detto in ciò che sta dicendo.
È possibile iniziare una psicoanalisi molto dopo uno o tre colloqui preliminari, allo stesso modo in cui è possibile che il desiderio e la ricettività alla psicoanalisi emergano solo nel corso di una psicoterapia analitica. I centri di formazione psicoanalitica della SSPsa nelle varie regioni linguistiche offrono la possibilità di colloqui per chiarire l'indicazione alla psicoanalisi (vedi sportello psicoanalitico). È inoltre possibile consultare l'elenco dei membri della SSPsa direttamente sul sito web della SSPsa o presso i vari centri (vedi Trovare uno psicoanalista).
Quando l`analizzando e l'analista decidono di terminare l`analisi, i conflitti precedentemente rimossi nell`inconscio dovrebbero essere stati delucidati al punto da non risultare più problematici. La personalità dell`analizzando è allorasufficientemente rafforzata a tal punto grazie alle nuove conoscenze acquisite permettergli di proseguire da solo il suo cammino.
La fine dell'analisi è di norma decisa di comune accordo della coppia psicoanalitica.